Światowy Dzień Uśmiechu
„Dzięki swojemu uśmiechowi sprawiasz,
że życie staje się piękniejsze”
- Thich Nhat Hanh
Dnia 10 października nasze przedszkole świętowało Światowy Dzień Uśmiechu.
Pomysłodawcą tego dnia był Harvey Ball, autor znanego na całym świecie symbolu żółtej uśmiechniętej buzi. Symbol ten ma reprezentować dokładnie to, co na co dzień chcemy widzieć jak najczęściej u innych ludzi – bezinteresowny uśmiech i radość życia. Okazuje się, że znane od wieków powiedzenie „śmiech to zdrowie” to nie tylko metafora. Potwierdzono naukowo, że śmiech rozluźnia, odstresowuje, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu. Ponadto stymuluje wydzielanie hormonów szczęścia. Oznacza to, że nawet zmuszanie się do uśmiechu może poprawić nastrój. Pod względem stopnia aktywacji mózgu uśmiech jest porównywalny z efektem zjedzenia kilkunastu czekolad.
W naszym przedszkolu tego dnia rozmawialiśmy o emocjach, głównie smutku i radości, których na co dzień często doświadczamy. Światowy Dzień Uśmiechu był również dobrą okazją aby przypomnieć dzieciom co trzeba robić aby mieć „zdrowy uśmiech”. Był to naprawdę radosny dzień.
Szwedzcy naukowcy dowiedli, że śmiech jest po prostu zaraźliwy. Dlatego śmiejmy się jak najwięcej i zarażajmy się nim nawzajem ponieważ :
„Śmiech- to szczere królestwo człowieka. Człowiek potrzebuje śmiechu by zachować zdrowie” - FrancoisRabelias
Barbara Iwanowicz
Przedszkole Miejskie w Olsztynku
przedszkoleolsztynek.pl